Perisai Diri

De wortels van het Pencak Silat liggen in Indonesië. De naam Pencak Silat bestaat uit twee delen, Pencak, de dansvormen en Silat, de gevechtsvormen. De combinatie van deze twee vormen maakt het Pencak Silat tot een sierlijke en doeltreffende verdedigingssport.

Voor mensen die nog geen kennis hebben gemaakt met het Pencak Silat is de sport vanwege de sierlijke en vloeiende bewegingen wellicht te omschrijven
als een broertje van Kung Fu. En net als het Karate hebben veel dorpen ieder een eigen Pencak Silat stijl ontwikkeld die vaak wezenlijk van elkaar verschillen.

In totaal zijn er meer dan 800 Pencak Silat stijlen bekend, waarvan vele namen van dieren en insecten dragen of namen die wijzen naar de bewegingen die basis voor de stijl vormen. Zo zijn er bijvoorbeeld Harimau (Tijger) stijlen, Minang-Kabau (Kabau) stijlen, Manyang (Bij) stijlen en Pecut (zweepslag) stijlen.

Zoals elke verdedigingssport kent het Pencak Silat ook wapenvormen. Het meest karakteristieke wapen in het Pencak Silat arsenaal is waarschijnlijk de Cabang, een drietand die voor verdediging en als slag- steekwapen gebruikt kan worden. Verder horen onder andere de Parang (machette of kapmes) en de Tongkat (stok)
tot het arsenaal.

In de naam “Perisai Diri” schuilt de betekenis “schild voor jezelf” of “jezelf in bescherming nemen”. Voor de Perisai Diri van Ruud van Weldam gaat dit echter verder dan het fysieke aspect van een vechtsport. Het fysieke gevecht is niet de uiteindelijke bedoeling van de training.

Het is niet de bedoeling dat men door de training een vechtmachine wordt; juist het tegenovergestelde. Een rustig, zelfverzekerd mens stoot problemen af; een onrustig, onzeker mens zoekt ze op. Wie goed genoeg traint zal, en dit kan vreemd klinken in westerse oren, de getrainde technieken nooit in het echt hoeven te gebruiken. De training geeft een idee van mogelijkheden en dat maakt een mens rustiger. En wie rustig is heeft er geen behoefte aan tegen anderen te vechten. Het echte ‘gevecht’ voert een mens niet tegen medemensen, maar tegen zichzelf, tegen de eigen weerstanden in het leven. Als we niet op een voor onszelf goede manier met onze weerstanden om (leren) gaan kan dit leiden tot stress, trauma of zelfs ziekte. Daarentegen maakt elke overwonnen weerstand in het leven een mens sterker, zowel in de sport als in de maatschappij, in het hele leven.

Leren omgaan met weerstanden staat in de Perisai Diri van Ruud van Weldam centraal. Hierbij vormt meditatie een belangrijk hulpmiddel. Alleen zichzelf overwinnen kan een mens vooruit brengen, en juist dat is het moeilijkste wat er is. Wie zichzelf overwint vormt karakter.